KOMUNIKAT

Zarząd GKP „ORKA” informuje, iż zajęcia klubowe w dniu 31.10.19r. dla wszystkich grup poprowadzi w godzinach 10.00-11.30 trener Michał Niewiadomski  a w poniedziałek 4.11.19r. w godzinach 11.00-12.30 trener Damian Zbrzeźny.

Treningi w roku 2019 zakończy sprawdzian klubowy 19 grudnia (czwartek), a wznowienie zajęć nastąpi 7 stycznia 2020 r.

W ferie zimowe w pierwszym tygodniu (27-31.01.20r.) odbędą się codzienne zajęcia dla wszystkich grup prowadzone przez trenera Michała Niewiadomskiego a w drugim tygodniu (03-07.02.20r.) przez trenera Damiana Zbrzeźnego.

Od 02.12.19r. utworzona zostanie nowa grupa treningowa dla dzieci z klas I-III. Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki i środy w godzinach 14.30-15.30. Zapisy u prowadzącego trenera  Damiana Zbrzeźnego. Warunkiem zapisu do grupy jest przepłynięcie przez dziecko 25m nogami do kraula na piersiach i grzbiecie.

Mistrzostwa Grudziądza w Dwuboju Nowoczesnym- podsumowanie, wyniki, galeria

76 uczniów grudziądzkich szkół w wieku od 7 do 14 lat rywalizowało na obiektach naszej szkoły w Mistrzostwach Grudziądza w Dwuboju 11.10.2019 r.

Startujący w pierwszej kolejności rywalizowali na bieżni, w zależności od kategorii wiekowej  na dystansie od 450 do 750m. Następnie wszyscy udali się na basen, gdzie uczniowie 8 i 9-cio letni mieli do przepłynięcia 25m a pozostali 50m stylem dowolnym.

Ostateczna kolejność ustalona została po zsumowaniu czasu z biegu i pływania (pomnożonego x 3) a najlepszych trzech zawodników w każdej kategorii udekorowanych zostało medalami , dyplomami i upominkami. Wszyscy uczestnicy otrzymali na zakończenie okolicznościowy dyplom i słodki upominek.

Wszyscy startujący wykazali się ambicją a szczególne brawa należą się uczniom klas pływackich IIa i IIIa, którzy licznie stawili się na start i zdominowali podium w swoich kategoriach.

Kierownikiem zawodów był Damian Zbrzeźny, a nad sprawnym przebiegiem zawodów czuwali nauczyciele w-f Marzena Krzewińska ,Michał Niewiadomski, Damian Goetz, Marek Grzebieniewski i Paweł Kruszewski.

OFICJALNE WYNIKI

 

Udane starty Walerii i Karoliny

Bardzo dobrze rozpoczęły nowy sezon startów nasze dwie najbardziej zaawansowane zawodniczki czyli 17-to letnia Karolina Rosińska i 13-to letnia Waleria Bubnowicz.

W pierwszym swoim starcie podczas zawodów „Gdyńskie Delfinarium” Waleria poprawiła dwie życiówki, obie w stylu dowolnym, uzyskując  1:02,04 na 100m i 2:18,93 na 200m. Waleria z racji swojej wszechstronności i predyspozycji do biegu reprezentowała nasz klub na I edycji Pucharu Polski w Dwuboju, która w dniach 5-6.10.19r. odbyła się w Pasymiu. Po wygraniu pływania na 100m s.dowolnym (1:02,73), zawodniczka uzyskała drugi czas w biegu na 1000m (3:50s) , co w efekcie przełożyło się na sukces końcowy w postaci I miejsca.

W następnym tygodniu obie zawodniczki wystartowały w Międzynarodowych Mistrzostwach Gdańska, gdzie poprawiły po 3 rekordy życiowe, które jednocześnie są nowymi rekordami klubu. Szczególnie efektowne są wyniki w których dziewczęta pokonały kolejne bariery czasowe czyli 30s na 50m i 1:05 na 100m s.grzbietowym w przypadku Karoliny i 1:02s na 100m s.dowolnym Walerii. Czasy 29,91 ; 1:04,98 i 1:01,96 są oznaką dobrej dyspozycji dziewcząt u progu sezonu i pozwalają mieć nadzieję na  bardzo dobre występy podczas najważniejszych startów w grudniu.

Przed zawodniczkami kolejne tygodnie treningów, obóz w Wałczu a następnie starty w Grudziądzu podczas naszych imprez czyli: XX Grudziądzki Puchar ORKI (16.11.19r.) i Mali Mistrzowie (23.11.19r.).

Gratulujemy!

Podsumowanie i fotorelacja z obozu sportowego w Lidzbarku Welskim 2019

Wyjątkowo aktywny przebieg miał  obóz sportowy, który w dniach 23-31.08.19r. z udziałem 40 uczestników w wieku od 8 do 17 lat odbył się w Lidzbarku Welskim. Grupa pływaków i koszykarek była szkolona pod okiem trenerów Damiana Zbrzeźnego i Michała Niewiadomskiego a piłkarzy ręcznych podczas codziennych zajęć na pełnowymiarowej hali sportowej trenował Mateusz Orłowski. Wsparciem dla grupy najmłodszych i  podczas wieczornych animacji była Sandra Radomska.

Wyjątkowo bogata infrastruktura sportowa ośrodka „Pod Lipami” pozwoliła na realizację zajęć z zakresu kilkunastu aktywności, np. piłki nożnej, p.koszykowej, p.ręcznej, gier i zabaw ruchowych, unihokeja, tenisa, pływania, ścianki wspinaczkowej, trasy parku linowego, quadów itp.

Tereny poza ośrodkiem uczestnicy zwiedzali podczas wycieczek rowerowych, kajakowych, pieszych oraz rozbiegania terenowego. Atrakcyjna plaża ze zjeżdżalniami i wieżami do skoków przy wyjątkowo ładnej pogodzie, również cieszyła się dużym powodzeniem wśród obozowiczów.

Zajęcia kończące dzień miały charakter rekreacyjny (dyskoteka, ognisko, „Mam talent”, nocny marsz) ale podczas podchodów i „pięćdziesiątki” dzieci miały także okazję sporo pobiegać.

Podczas całego obozu uczestnicy rywalizowali między sobą w wielu konkurencjach a najlepsi otrzymali na koniec słodki upominek i dyplomy. Wszyscy uczestnicy otrzymali z kolei czapeczkę i dyplom uczestnictwa. Zmęczeni ale zadowoleni  wróciliśmy do domów, gotowi do podjęcia trudów codziennych treningów pływackich i piłki ręcznej.

Dziękujemy i gratulujemy wszystkim uczestnikom dzielnej postawy i do zobaczenia za rok!

 

NABÓR NA ROK SZKOLNY 2019/2020

Zarząd GKP „ORKA” informuje , iż od roku szkolnego 2019/2020
w klubie funkcjonować będą 4 grupy szkoleniowe:

Grupa I doskonalenie pływania kl. I,II prowadzący Damian Zbrzeźny

2 x 1 godz. tygodniowo (planowane terminy: pon i śr 14.30-15.30)

Grupa II doskonalenie pływania kl. III-VI prowadzący Damian Zbrzeźny

3 x 1 godz. tygodniowo (planowane terminy: pon,śr,czw  15.30-16.30)

Grupa III treningowa kl. IV-V prowadzący Michał Niewiadomski

5 x 1,5 godz. tygodniowo    (planowane terminy: pon,wt,śr,czw,pt 15.15-16.45 )

Grupa IV treningowa kl. III A (sportowa) prowadzący Damian Goetz

1 x 1,5 godz tygodniowo ( śr 15.30-17.00 )

 

Zapisy drogą email gkporka@poczta.onet.pl lub bezpośrednio u trenerów: Damian Zbrzeźny (604 416 197), Damian Goetz (507 528 376), Michał Niewiadomski  (509 036 326).

Początek zajęć 4 IX 2019r.  W przypadku gdy basen nie będzie jeszcze otwarty pierwsze zajęcia odbędą się na sali gimnastycznej o godz.16.00.

O ostatecznym przydziale do grupy decydują trenerzy.

Udział w zajęciach wiąże się z wypełnieniem deklaracji uczestnika zajęć klubowych i opłacaniem comiesięcznej składki w wysokości 100zł.

ZAPRASZAMY

Karolina w formie !

Najbardziej efektowne występy na Mistrzostwach Polski w swojej historii zaliczyła nasza zawodniczka 17-letnia Karolina Rosińska. Podczas XXV Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży rozegranej w dniach 18-21.07.19r. w Drzonkowie Karolina w każdym starcie niezależnie od stylu i dystansu walczyła wyjątkowo dzielnie, czego efektem są 4 nowe rekordy życiowe, 4 nowe rekordy klubu, 2 miejsca w finale A i wygrany finał B.

Najbliżej medalu Karolina była ostatniego dnia gdzie po awansie do finału A z 8 czasem (1.06.70) w walce o medale była blisko brązowego ( 0,47s), uzyskując bardzo wartościowy wynik 1.05.12.

Drugim występem finałowym był start na 50m stylem dowolnym gdzie po awansie z 5 czasem (27.16) ostatecznie zakończyła rywalizację na 8 miejscu (27.20). Odwrotna sytuacja miała miejsce na 50m stylem grzbietowy gdzie po 9 miejscu w eliminacjach (30.97) , Karolina wygrała finał B z czasem (30.39), który dałby jej 6 miejsce w finale A.

OOM była dla zawodniczki również przełomowa ze względu na udany występ na dystansie 200m s.dowolnym ( 15 w eliminacjach-2.11.68) a także po raz pierwszy w karierze uzyskaniu 700pkt. (50grzb-705pkt i 100grzb-706pkt).

Serdecznie gratulujemy zawodniczce jak i trenerowi Piotrowi Rząsie z gdańskiego SMS-u, w którym od września 2018 roku Karolina kontynuuje szkolenie.

MMM Gdynia 2019

 

6. miejsce Walerii Bubnowicz na Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży!

Do niezwykle udanego występu można zaliczyć kolejny start  Walerii Bubnowicz. Na rozgrywanej w Drzonkowie, XXV Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży w dwuboju sportowym, nasza zawodniczka uplasowała się na znakomitym 6. miejscu.

Podczas pierwszej konkurencji dwuboju- pływanie, Waleria ustanowiła rekord życiowy, płynąc 100m stylem dowolnym w czasie 1:02,70! I to na basenie 50metrowym. Taki czas ustawił Walerię na drugim miejscu w klasyfikacji generalnej!

Podczas drugiej konkurencji- bieg 1000m, w warunkach zbliżonych do saharyjskiej pustyni, Waleria dzielnie walczyła ze świetnie przygotowanymi biegowo konkurentkami. Jednak zmęczenie i brak doświadczenia startowego wpłynęło na końcowy rezultat. Waleria dobiegła do mety z 9. czasem.

W klasyfikacji generalnej Waleria zajęła znakomite 6. miejsce, co jest niezwykłym osiągnięciem, zważywszy na to, że startowała z zawodniczkami starszymi o rok.

GRATULUJEMY !