WALERIA KRÓLOWĄ SPRINTU !

Waleria Bubnowicz zdobyła 4 medale podczas Zimowych Mistrzostw Polski Juniorów 15 lat w pływaniu, rozgrywanych 10-12.12.2021 w Lublinie.
Na co dzień przygotowująca się pod okiem trenera Michała Majewskiego w SMS Gdańsk, Waleria nie miała sobie równych w wyścigach na 50m dowolnym, 50m motylkowym, 100m dowolnym, zdobywając 3 złote medale!
Jedynie w wyścigu na 100m motylkowym minimalnie szybsza okazała się Natalia Piekarska z Łodzi.
Poniżej załączamy linki do wyścigów finałowych:

Waleria nie zwalnia tempa

Rozgrywany w dniach 11-12 listopada 2021 Wrocławski Memoriał Marka Petrusewicza to jedne z największych zawodów pływackich w kraju. Pula nagród wynosiła w tym roku ponad 70 tys. złotych. Zawody wyróżniają się ze względu na swój integracyjny charakter. Obok pływaków pełnosprawnych można kibicować również sportowcom niepełnosprawnym. Zawodnicy rywalizowali w dwóch kategoriach wiekowych: Junior (14-17 lat) i Senior (18 lat i starsi).

Swoją obecność na imprezie wyraźnie zaznaczyła nasza eksportowa zawodniczka WALERIA BUBNOWICZ. Startując w 4 konkurencjach Waleria osiągnęła rezultaty:

50m dowolny – eliminacje 26.39 FINAŁ Junior 4. miejsce 26.14

100m dowolny – eliminacje 58.04 FINAŁ Junior 3. miejsce 57.28

50m motylkowy – eliminacje 27.95 FINAŁ Junior 2. miejsce 27.40

100m zmienny – eliminacje 12. miejsce 1:07.22

GRATULUJEMY Walerii osiągniętych rezultatów, oraz trenowi Michałowi Majewskiemu, dzięki któremu otrzymujemy informacje, na jakim etapie przygotowań do Zimowych Mistrzostw Polski znajduje się obecnie Waleria.

TRZYMAMY KCIUKI !

MOCne Orki

Udziałem w Mistrzostwach Polski Szkół Podstawowych w Sztafetowych Biegach Przełajowych zawodnicy naszego klubu zakończyli jesienny sezon startowy w którym dominowały zawody biegowe, dwubojowe i trójbojowe. Wyniki zawodników ORKI jak i uczniów pływackich klas sportowych potwierdziły solidnie wykonaną pracę w okresie przygotowawczym do głównego startu dla zawodników 10-14 lat czyli Mistrzostw Polski w Dwuboju i Trójboju, które w dniach 4-5 grudnia zostaną rozegrane w Spale.
Nie zwalnia również tempa Waleria Bubnowicz, na co dzień trenująca w SMS Gdańsk, mająca za sobą udane starty na zawodach „Gdyńskie Delfinarium” i Grand Prix Polski w Łodzi.

W okresie wrzesień-październik czołowe miejsca w poszczególnych zawodach i rocznikach zajęli:

25 wrzesień Bieg Uliczny im. B. Malinowskiego

I miejsce Marcel Pleskot

III miejsce Jan Salamon

IV miejsce Barbara Lubińska

IV miejsce Bartłomiej Pomianowski

IV miejsce Julia Piór

V miejsce Alicja Pleskot

2-3 październik Puchar Polski w Dwuboju i Trójboju Pasym

I miejsce Marcel Pleskot

I miejsce Klaudia Mrozek

I miejsce Jan Salamon

I miejsce Bartosz Pomianowski

II miejsce Pola Majka

II miejsce Igor Piasecki

II miejsce Julia Piór

V miejsce Daria Anuszewska

VI miejsce Weronika Krajewska

9 październik Grudziądzki Trójbój

I miejsce Alicja Pleskot

I miejsce Barbara Lubińska

I miejsce Julia Piór

I miejsce Igor Piasecki

I miejsce Jan Salamon

I miejsce Bartosz Pomianowski

II miejsce Pola Majka

II miejsce Agata Palczewska

II miejsce Julia Manikowska

II miejsce Weronika Krajewska

II miejsce Igor Czerwiński

III miejsce Róża Bugajska

III miejsce Ewa Gust

III miejsce Dominik Czerepowicki

12 październik Mistrzostwa Grudziądza w Sztafetowych Biegach Przełajowych

I miejsce dziewczęta 2009 i młodsi (D.Anuszewska, W.Krajewska, J.Piór, M.Balina, M.Banaszewska. Z.Płusa)

I miejsce chłopcy 2009 i młodsi (M.Wydrych, I.Czerwiński, M.Pleskot, M.Alipow, I.Piasecki)

I miejsce chłopcy 2008/2007 (P.Fierek, K.Lachowski, P.Baruch)

19 październik Mistrzostwa Województwa w Sztafetowych Biegach Przełajowych Bydgoszcz

II miejsce chłopcy 2009 i młodsi (M.Wydrych, I.Czerwiński, M.Pleskot, M.Alipow, I.Piasecki)

II miejsce chłopcy 2008/2007 (P.Fierek, K.Lachowski, P.Baruch)

V miejsce dziewczęta 2009 i młodsi (D.Anuszewska, W.Krajewska, J.Piór, M.Balina, M.Banaszewska. Z.Płusa)

26 październik Mistrzostwa Polski w Sztafetowych Biegach Przełajowych Olecko

X miejsce chłopcy 2009 i młodsi (M.Wydrych, I.Czerwiński, M.Pleskot, M.Alipow, J.Jóźwiak, I.Piasecki)

XIII miejsce chłopcy 2008/2007 (P.Fierek, K.Lachowski, P.Baruch)

19 październik Gdyńskie Delfinarium

Waleria Bubnowicz:

I miejsce 100m s.dowolnym 58.14

II miejsce 200m s.dowolnym 2:08,68 r.ż

21 październik Grand Prix Polski Łódź

Waleria Bubnowicz:

I miejsce 50m s.dowolnym 26,55

I miejsce 50m s.motylkowym 28,29

II miejsce 200m s.dowolnym 2:08,92

III miejsce 100m s.dowolnym 58,74

IV miejsce 50m s.grzbietowym 30,96 r.ż

Wszystkim startującym serdecznie gratulujemy i trzymamy kciuki za równie udane występy w listopadzie i grudniu!

DZIĘKUJEMY

W imieniu własnym i zawodników dziękujemy p. Magdalenie Balina za zainteresowanie tematem i p. Brygidzie Rosiak z firmy CAD-production za sfinansowanie zakupu efektownych koszulek klubowych. 👏👏
Jednocześnie zapraszamy inne firmy 💪do wsparcia naszego klubu przy zakupie 50 czepków pływackich (ok.1500zł) 🏊‍♀️ 🏊‍♂️i 40 sztuk dresów klubowych (ok.120zł sztuka) 🏃‍♀️ 🏃‍♂️, które planujemy zakupić w listopadzie. W przypadku wsparcia na życzenie sponsora logo firmy zostanie umieszczone na czepku lub dresie.
Osoby zainteresowane współpracą z klubem w takiej formie proszone są o kontakt do 10 listopada z trenerami klubu lub poprzez adres email gkporka@poczta.onet.pl
Do 10 listopada przyjmujemy również zamówienia od wszystkich chętnych na koszulki klubowe (cena 50zł). 👕

NOWY ROK SZKOLNY 2021/2022 🏊‍♀️🏆🏊‍♂️🥇🏃‍♀️ 🏃‍♂️

Godziny zajęć GKP „ORKA” w roku 2021/2022:

​Grupa I treningowa Michał Niewiadomski-składka 120zł

Poniedziałek 15:30-17:00 basen

Wtorek 15:30-17:00 basen

Środa 15:30-17:00 basen

Piątek 15:30-17:00 basen

Sobota 9:00-10.30 teren

​Grupa II treningowa Damian Goetz-składka 120zł

Poniedziałek 15:30-17:00 basen

Wtorek 15:30-17:00 basen

Środa 15:30-17:00 basen

Czwartek 16:45-17:45 basen

Piątek 15:15-17:00 basen

​Grupa III doskonalenie pływania Damian Zbrzeźny-składka 120zł

Wtorek 15.30-17.00 basen

Czwartek 15.30-17.00 teren, sala lub basen

​Grupa IV doskonalenie pływania Damian Zbrzeźny-składka 120zł

Poniedziałek 15.30-17.00 basen

Środa 15.30-17.00 basen

​Grupa V nauka pływania „UMIEM PŁYWAĆ” 2014r. Michał Niewiadomski (kurs 20 zajęć od 20 września) zajęcia bezpłatne

Wtorek 14:35-15:20 basen

Piątek 14:35-15:20 basen

Grupa VI nauka pływania „UMIEM PŁYWAĆ” 2013,2012r. Damian Zbrzeźny (kurs 20 zajęć od 20 września) zajęcia bezpłatne

Poniedziałek 14.35-15.20 basen

Środa 14.35-15.20 basen

Inne zajęcia:

SKS Pływanie Damian Zbrzeźny 2011,2010,

Wtorek 13.40-15.05

Zajęcia rozwijające z pływania dla klas III (B,C,D) Damian Zbrzeźny

Środa 11.50-13.20

Nowy rok szkolny 2021/2022 !

Zarząd GKP „ORKA” informuje, iż zajęcia treningowe zostaną wznowione 1 września zajęciami na basenie, sali gimnastycznej, boisku lub terenie. O formę uczestników obozu w Okoninach Nadjeziornych w dniach 21-29.08.21 r. zadbają trenerzy klubowi, natomiast wszystkich pozostałych klubowiczów gorąco zachęcamy do uprawiania podczas wakacji różnorodnych form aktywności fizycznej, zwłaszcza tej na świeżym powietrzu.

Poniżej zamieszczamy planowane grupy szkoleniowe w ramach zajęć klubowych, bez podania konkretnych dni i godzin, aczkolwiek można się spodziewać treningów głównie w godzinach 15.00-17.00. Rodzice dzieci rozpoczynających zajęcia proszeni są również o jak najszybszy kontakt z klubem drogą email gkporka@poczta.onet.pl (z podaniem numeru grupy, danych dziecka i stopnia dotychczasowego oswojenia z wodą) celem szybkiego skompletowania grupy i rozpoczęcia zajęć w pełnym składzie. Ostateczną decyzję o przynależności do danej grupy podejmują trenerzy klubu, po pierwszych zajęciach w wodzie 6 września o godz 15.30.

Składka uczestnika zajęć od września 2021 wzrasta do 120 zł miesięcznie, płatna do 10 każdego miesiąca na konto klubu.

Zawodnicy urodzeni w roku 2012 i starsi, będący w grupach treningowych i mający w perspektywie udział w zawodach, powinni rozpocząć procedurę badań u lekarza sportowego, co jest warunkiem uzyskania licencji zawodniczej i startu w zawodach. To samo dotyczy zawodników, którzy posiadają książeczkę badań lekarskich, ale upływa termin ważności badań.

Od najbliższego roku szkolnego w SP 20 pod patronatem naszego klubu funkcjonować będzie już 5 klas pływackich, których szkoleniem zajmą się:

Klasa Ia rocznik 2014 trener główny: Michał Niewiadomski, trener wspierający: Paweł Kruszewski

Klasa IIa rocznik 2013 trener główny: Damian Zbrzeźny, trener wspierający: Krzysztof Kaczorowski

Klasa IIIa rocznik 2012 trener główny: Damian Zbrzeźny, trener wspierający: Marzena Krzewińska

Klasa IVa rocznik 2011 trener główny: Damian Goetz

Klasa Va rocznik 2010 trener główny: Damian Goetz, trener wspierający: Michał Niewiadomski

Zachęcamy jednocześnie rodziców dzieci z w/w roczników o rozpatrzenie zapisania dziecka do klasy pływackiej, zwłaszcza dzieci z rocznika 2014, gdyż są jeszcze wolne miejsca.

Planowane grupy GKP „ORKA” w roku 2021/2022:

Grupa I treningowa trener Michał Niewiadomski, zajęcia 5 razy w tygodniu po 90min (3 x basen, 1 x teren, 1 x sala) dla dzieci z rocznika 2010 i starszych wszystkich grudziądzkich szkół, zajęcia płatne-składka 120zł

Grupa II treningowa trener Damian Goetz, zajęcia 5 razy w tygodniu po 90min (4 x basen, 1 x sala lub teren) dla dzieci z klas pływackich IVa i Va (grupa A) SP 20, zajęcia płatne-składka 120zł

Grupa III doskonalenie pływania trener Damian Zbrzeźny , zajęcia 2 razy w tygodniu po 90min (1 x basen, 1 x 50’sala lub teren+30′ basen ) dla dzieci z klas pływackich II i IIIa SP 20, zajęcia płatne-składka 120zł

Grupa IV doskonalenie pływania trener Damian Zbrzeźny , zajęcia 2 razy w tygodniu po 90min dla dzieci z roczników 2013,2012,2011 wszystkich grudziądzkich szkół, zajęcia płatne-składka 120zł

Grupa V nauka pływania (kurs 10 zajęć od 20 września) trener Michał Niewiadomski, zajęcia 1 raz w tygodniu 90min dla dzieci z rocznika 2014 wszystkich grudziądzkich szkół, zajęcia bezpłatne w ramach programu „UMIEM PŁYWAĆ”

Grupa VI nauka pływania (kurs 20 zajęć od 20 września) trener Damian Zbrzeźny, zajęcia 2 razy w tygodniu po 45min dla dzieci z roczników 2012, 2013 wszystkich grudziądzkich szkół, zajęcia bezpłatne w ramach programu „UMIEM PŁYWAĆ”

Dodatkowo trenerzy Damian Zbrzeźny i Michał Niewiadomski prowadzić będą SKS z pływania w ramach programu „Jestem swoim trenerem” w wymiarze 90min tygodniowo dla uczniów SP 20 z roczników 2007,2008,2009 (Niewiadomski) i 2010,2011,2012 (Zbrzeźny)

Wszystkie nasze plany będziemy na bieżąco dostosowywać do panującej w kraju sytuacji epidemiologicznej.