Author Archives: admin
HAT-TRICK WALERII BUBNOWICZ NA MISTRZOSTWACH POLSKI U-14 !!
NIESAMOWITA, NIEBYWAŁA, NIE-WIA-RY-GODNA!
Takie słowa cisną się na usta po wyczynie Walerii Bubnowicz podczas Zimowych Mistrzostw Polski Juniorów Młodszych 14 lat w pływaniu.
Podopieczna trenera Michała Majewskiego zdobyła 3 medale: 2 złote i 1 srebrny !
Pierwszy dzień zawodów to start na 50m dowolnym. Pierwsza seria eliminacyjna i od razu BOMBA w wykonaniu Walerii- 26,21 s.! Najlepszy czas eliminacji, z przewagą 0,7s nad drugą zawodniczką. Popołudniowy finał potwierdził wysoką dyspozycję Walerii – czas na mecie 26,37 s. i mamy to – ZŁOTY medal i tytuł najszybszej 14-latki w Polsce!
Drugi dzień imprezy, konkurencja 50m motylkowym. Waleria niesiona triumfem poprzedniego dnia wygrywa eliminacje z czasem 28,38 ! W rozegranym popołudniu finale Waleria urywa z porannego czasu 0,3 s. , osiągając 28,08 s. , w rezultacie zdobywając swój 2 złoty medal !
Ostatni dzień zawodów to start na 100m dowolnym. W eliminacjach Waleria nie pozostawia rywalkom złudzeń, i dopływa jako pierwsza z czasem 58,13 s. Popołudniowy finał to już inne pływanie. Mimo kolejnego rekordu życiowego Walerii- 57,25 s- do głosu pochodzi inna faworytka tego wyścigu Gabriela Król, i to ona ostatecznie wygrywa. Waleria zatem zostaje ViceMistrzynią Polski na 100m dowolnym.
Składamy wielkie gratulacje Walerii ! BRAWO !
Wielkie podziękowania kierujemy do trenera Michała Majewskiego, który pomimo ciężkiego roku przygotowań w okresie pandemii, potrafił ustawić idealnie plan szkoleniowy. BRAWO !
FERIE ZIMOWE Z ORKĄ
Komunikat dot. sprawdzianów
Zarząd GKP „ORKA” mając na uwadze obecnie panującą sytuację epidemiologiczną podjął decyzję o zawieszeniu do stycznia 2021roku udziału zawodników klubu w zawodach pozamiejscowych. Wyjątkiem są starty naszych czołowych zawodniczek Karoliny Rosińskiej i Walerii Bubnowicz, startujących wg kalendarza ustalonego przez trenerów SMS Gdańsk. Jednocześnie informujemy, iż sprawdzenie formy sportowej zawodników klubu będzie następowało na wewnętrznych sprawdzianach klubowych, które rozegrane zostaną wg poniżego harmonogramu:
ZAWODY KLUBOWE DLA ROCZNIKÓW 2013,2012,2011
25XI
kl.I 25m NN z deską na piersiach
25m styl grzbietowy
kl.II 25m NN z deską na piersiach
25m styl grzbietowy
kl.III 25m styl dowolny
25m styl grzbietowy
9XII
kl.I 25m NN z deską na grzbiecie
25m styl grzbietowy
kl.II 25m NN z deską na grzbiecie
25m styl dowolny
kl.III 25m styl klasyczny
50m styl dowolny
ZAWODY KLUBOWE DLA ROCZNIKÓW 2010 i starsi
18XI
200m stylem dowolnym
50m stylem grzbietowym
2XII
100m stylem dowolnym
50m stylem klasycznym
16XII
100m stylem zmiennym
50m stylem dowolnym
Jednocześnie zwracamy się do Państwa z ogromną prośbą o ufundowanie nagród/ gadżetów dla wszystkich uczestników sprawdzianów. O szczegóły proszę się zwracać do trenera Damiana Zbrzeźnego.
Kolejne sukcesy Grudziądzkich Pływaczek
Dzielnie spisały się nasze zawodniczki podczas rozgrywanego we Wrocławiu XXXI Memoriału im.M. Petrusewicza. Zawody, uważane powszechnie za jedne z najlepszych w Polsce pod względem rozmachu i poziomu sportowego, rozegrane miały być pierwotnie w ciągu dwóch dni. Po ukazaniu się informacji o zamknięciu basenów od soboty 17 października, organizatorzy zdecydowali się przeprowadzić wszystkie konkurencje w piątek.
W tym 16-to godzinnym maratonie pływackim bardzo dobrze spisały się pływaczki ORKI 18-to letnia Karolina Rosińska i 14-to letnia Waleria Bubnowicz. Karolina startowała w kategorii open, mając za rywalki zawodniczki ze ścisłej czołówki pływaczek kraju, natomiast Waleria rywalizowała w kategorii juniorów 16-13lat.
Pomimo startu ze starszymi zawodniczkami, Waleria w finale 100m stylem dowolnym zajęła 3 miejsce, wyrównując swój dotychczasowy rekord życiowy 58,51s. W swoim drugim starcie na 50m stylem dowolnym życiówka już była, ale czas 26,55 pozwolił na zajęcie 5. miejsca. Karolina z kolei najlepiej zaprezentowała się na nietypowym dla siebie dystansie 400m stylem dowolnym, przypływając na 5 miejscu w czasie 4:28,36. Na swoich koronnych dystansach zbliżyła się do swoich rekordowych czasów co przełożyło się na 7 miejsce na 100m stylem grzbietowym i 10 na 50m stylem grzbietowym. Waleria poprawiła także jeszcze jeden, nieoficjalny rekord, na najpóźniej startującą zawodniczkę w historii klubu. Od piątku ten wyniku to godzina 23:03-czas startu Walerii w finale 100m stylem dowolnym.
Gratulacje dla zawodniczek i trenerów.
Mistrzostwa Grudziądza w Dwuboju – LaserRun 10.10.2020
Po prawie rocznej przerwie wróciliśmy do organizacji zawodów sportowych na własnych obiektach. Mistrzostwa Grudziądza w Dwuboju, które pierwotnie miały składać się z pływania i biegu, ostatecznie zdecydowaliśmy się przeprowadzić w formule połączonego biegu ze strzelaniem, co od kilku lat funkcjonuje pod nazwą LASER RUN.
Okazało się, iż ta decyzja zapewniła dużo frajdy startującym i sporo emocji obserwującym. 40 uczestników rywalizujących w poszczególnych kategoriach wiekowych musiało się wykazać celnym okiem na strzelnicy i dobrą kondycją przy pokonywaniu 250m pętli. ORKI jak zwykle nie zawiodły i udowodniły, że nawet po krótkim przeszkoleniu są w stanie sprostać wymogom nowej konkurencji.
Udany przebieg zawodów zdecydował o włączeniu zawodów LASER RUN na stałe do kalendarza imprez organizowanych przez GKP „ORKA”.
Kierownik zawodów Damian Zbrzeźny dziękuje za pomoc przy organizacji zawodów p.Janowi Szymczukowi z Pomorskiego Związku Pięcioboju Nowoczesnego za przygotowanie stanowisk strzeleckich i przeszkolenie zawodników, sędziom w osobach Fryderyka Zbrzeźnego, Michała Niewiadomskiego, Waldemara Chylińskiego, Krzysztofa Kaczorowskiego, Kamili Chylińskiej a także rodzicom startujących zawodników.
Impreza odbyła się przy wsparciu finansowym Gminy-Miasto Grudziądz.
Wyniki : mgdza laserrun 2020
Obiecujące starty zawodników ORKI na arenach pływackich i dwubojowych
Po dłuuugim czasie NAPŁYWAJĄ do nas świetne informacje.
Podczas ogólnopolskich zawodów pływackich GDYŃSKIE DELFINARIUM 26.09.2020 r. Waleria Bubnowicz została najlepsza zawodniczką w kategorii 14 lat. 2:11, 76 na 200m st. dowolnym dał Walerii 4. Miejsce w kategorii OPEN. Natomiast na szczególną uwagę zasługuje wynik Walerii na 100m st. dowolnym – 58,51 !! , poprawiając rekord życiowy o 0,88s ! WOW !
Oprócz tego, że Waleria jest świetną pływaczką, posiada jeszcze jeden dar- dar dzielenia. Zawodniczka postanowiła oddać swoje ścięte włosy na fundację „Rak’n’Roll – Wygraj Życie”. Fantastyczna postawa godna naśladowania!
Młodsi zawodnicy ORKI pozazdrościli starszej koleżance sukcesów. W dniu 3.10. w Cetniewie odbyły się Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików w Dwuboju Nowoczesnym. 18-sto osobowa ekipa ORKI musiała przepłynąć dystans 50m st. dowolnym oraz przebiec 600m.
W kategorii OPEN najlepiej zaprezentowali się:
2 miejsce – DARIA ANUSZEWSKA (2009), czas pływania 37,61 , czas biegu 2:15,46
3 miejsce- PIOTR BARUCH (2008), czas pływania 34,70 , czas biegu 2:00,28
6 miejsce- JULIA PIÓR (2011!), czas pływania 43,80, czas biegu 2:17,57
W poszczególnych kategoriach wiekowych triumfowali:
DZIEWCZĘTA:
KATEGORIA 2010 i młodsi:
1 miejsce- JULIA PIÓR
2 miejsce- MAJA BALINA
3 miejsce- HANNA WALCZYK
4 miejsce- WERONIKA KRAJEWSKA
5 miejsce- WERONIKA KOWALKOWSKA
CHŁOPCY-
KATEGORIA 2010 i młodsi:
1 miejsce – IGOR PIASECKI
2 miejsce – ALAN LEWANDOWSKI
4 miejsce- BARTOSZ LACHOWSKI
KATEGORIA 2009:
4 miejsce- MATEUSZ WYDRYCH
5 miejsce- FRANCISZEK NADZIEJA
6 miejsce- MATEUSZ ZIELASKOWSKI
Wszystkim zawodnikom gratulujemy udanych startów, rekordów życiowych, dyplomów i medali.
Osiągnięte rezultaty pozwalają optymistycznie patrzeć w przyszłość. Oby już nic nie było w stanie przerwać przygotowań do następnych startów.
Mistrzostwa Grudziądza w Dwuboju w formule Laser Run- 10.10.2020
ZACZYNAMY nowy rok szkolny 2020/2021 !!
Poniżej zamieszczamy planowane grupy szkoleniowe w ramach zajęć klubowych, programu „Umiem pływać” i programu „Jestem swoim trenerem”. Uczestnicy zajęć w minionym roku szkolnym proszeni są o potwierdzenie do 6 września drogą e mail,sms lub bezpośrednio u trenerów chęć dalszego uczęszczania na zajęcia lub ewentualnej rezygnacji. Rodzice dzieci rozpoczynających zajęcia proszeni są również o jak najszybszy kontakt z klubem drogą email gkporka@poczta.onet.pl (z podaniem numeru grupy, danych dziecka i stopnia dotychczasowego oswojenia z wodą) celem szybkiego skompletowania grupy i rozpoczęcia zajęć w pełnym składzie. Ostateczną decyzję o przynależności do danej grupy podejmują trenerzy klubu.
Składka uczestnika zajęć od września 2020 pozostaje bez zmian i wynosi 100zł miesięcznie, płatne do 10 każdego miesiąca na konto klubu. Prawdopodobny termin rozpoczęcia zajęć to poniedziałek 7 września
Planowane grupy GKP „ORKA” w roku 2020/2021:
Grupa I nauka pływania (kurs 40 zajęć)
trener Damian Zbrzeźny , zajęcia 2 razy w tygodniu po 45min dla dzieci z klas I i II wszystkich grudziądzkich szkół, zajęcia bezpłatne w ramach programu „UMIEM PŁYWAĆ”
środa 15.30-16.15
piątek 16.15-17.00
Grupa II doskonalenie pływania
trener Damian Zbrzeźny , zajęcia 3 razy w tygodniu dla dzieci z klas III-VIII wszystkich grudziądzkich szkół, zajęcia płatne-składka 100zł
wtorek 15.30-17.00
czwartek 17.00-18.00
piątek 15.30-16.15
Grupa III treningowa
trener Michał Niewiadomski, zajęcia 5 razy w tygodniu po 90min dla dzieci z klas IV i starszych wszystkich grudziądzkich szkół, zajęcia płatne-składka 100zł
poniedziałek 15.30-17.00
wtorek 15.30-17.00
sroda 15.30-17.00
czwartek 15.30-16.45 sala lub teren, 17.00-18.00 basen
piątek 15.30-17.00
Grupa IV treningowa
trener Damian Goetz, zajęcia 2 razy w tygodniu po 90min dla dzieci z klas pływackich III i IV SP 20, zajęcia płatne-składka 100zł
poniedziałek 15.30-17.00
środa 15.30-17.00
Grupa V nauka pływania (kurs 20 zajęć)
trener Michał Niewiadomski, zajęcia 2 razy w tygodniu po 45min dla dzieci z klas III i IV wszystkich grudziądzkich szkół, zajęcia bezpłatne w ramach programu „UMIEM PŁYWAĆ”
wtorek 14.35-15.20
piątek 14.35-15.20
SKS PŁYWANIE
dla uczniów SP 20 w ramach programu „Jestem swoim trenerem” zajęcia bezpłatne, trener Damian Zbrzeźny
wtorek 14.35-15.20 klasy III-V
piątek 14.35-15.20 klasy VI-VIII
