Relacja z obozu sportowego Sieraków 2015

Grupa 17 zawodników ORKI spędziła tydzień w ośrodku TKKF Sieraków na obozie ogólnorozwojowym przygotowującym do treningów w nowym sezonie. Pod okiem trenerów Damiana Zbrzeźnego i Michała Niewiadomskiego młodzi pływacy skutecznie poprawiali swoją kondycję i kształtowali charakter, uczestnicząc w zajęciach sportowych i rekreacyjnych.
„Męczenie” dzieci odbywało się głównie podczas zajęć z lekkiej atletyki, biegów terenowych, gier zespołowych, jazdy na rolkach, kajaków, siłowni zewnętrznej. Trochę wysiłku połączone z poznawaniem ciekawych miejsc uczestnicy obozu doświadczyli podczas pieszej wycieczki wokół jeziora, wycieczki do Stadniny Koni, zwiedzania Muzeum w Zamku Opalińskich.
Całkowity relaks następował głównie pod wieczór podczas zabaw w podchody, kalambury, turnieju wiedzy „Jeden z dziesięciu”, strzelania z wiatrówki, dyskoteki, projekcji filmu”Harry Poter”. Wszyscy uczestnicy otrzymali dyplomy za dzielna postawę podczas pobytu na obozie a najsprawniejsi medale i dyplomy za najlepsze wyniki uzyskane w trakcie współzawodnictwa obozowego.
Na zakończenie obozu wszyscy mieli okazję zdobyć medale podczas Spartakiady Sportowej zorganizowanej przez miejscowy TKKF.
Wyniki sportowego współzawodnictwa obozowego:

Dziewczęta młodsze:
1.Maja Kawałkowska
2.Julia Wierucka
3.Lena Rezmer

Dziewczęta starsze:
1.Agata Jurczyk
2.Aleksandra Eckmann
3.Maja Zdrojewska

Dziewczęta najstarsze:
1.Karolina Rosińska

Chłopcy:
1.Szymon Trzaskowski
2.Igor Kawałkowski
3.Wiktor Wiśniewski

HARMONOGRAM ZAJĘĆ GKP „ORKA” W ROKU SZKOLNYM 2015/2016

HARMONOGRAM ZAJĘĆ GKP „ORKA” W ROKU SZKOLNYM 2015/2016:

  • klasa I 2009-2008r.-„szkółka pływacka” -trener pływania Michał Niewiadomski

PONIEDZIAŁEK 15.15-16.00
ŚRODA 15.15-16.00

  • klasa II 2008-2007r.-„szkółka pływacka” -instruktor pływania Damian Goetz

WTOREK 15.15-16.00
CZWARTEK 15.15-16.00
PIĄTEK 15.15-16.00

  • klasa III 2006r.-„szkółka pływacka” -instruktor pływania Damian Goetz

PONIEDZIAŁEK 15.15-16.00 basen
WTOREK 16.00-17.30 basen
ŚRODA 15.15-16.45 basen
CZWARTEK 16.00-17.00 basen
PIĄTEK 16.00-17.00 sala gimn

  • klasa IV 2005r. i starsi-„grupa treningowa” -trener pływania Michał Niewiadomski

PONIEDZIAŁEK 16.00-17.30 basen
WTOREK 15.30-17.30 basen
ŚRODA 16.00-17.30 basen
CZWARTEK 15.30-17.30 basen
SOBOTA* 9.00-11.00 basen

  • klasa IV 2005r. i starsi-„doskonalenie pływania” trener pływania Michał Niewiadomski i instruktor pływania Damian Goetz

PONIEDZIAŁEK 16.00-17.30
PIĄTEK 15.15-16.45